4. Pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi
Udržení stabilní hladiny cukru v krvi je klíčové, zejména u lidí s rizikem diabetu 2. typu. Některé studie naznačují, že zázvor může zlepšit citlivost na inzulin a pomoci regulovat hladinu cukru v krvi. Neměl by však nahrazovat předepsané léky, ale může být užitečným doplňkem vyvážené stravy...
